Stages

ACTUALITES

 

Journées de sophrologie à l'Auberge du Lac de Goven


 

JOURNEES DETENTE- RESSOURCEMENT


Dans un cadre « Nature » accueillant


« Aux Berges du Lac » à GOVEN (près de rennes)


 

Le samedi 8 mai 2010 de 9h30 à 17h


Pratique des relaxations dynamiques et des tridimensionnalités

(pour les personnes qui ont expérimenté les trois premiers degrés)

 

Le samedi 12 juin de 9h30 à 17H


Découverte de la sophrologie, relaxation, éveil des sens.

d'une façon décontractée et ludique

 

Le repas est intégré dans le programme de la journée.

La cuisine est savoureuse et de qualité.

Un ravissement des sens !

Les pratiques se font en salle et à l’extérieur, au bord du Lac.

 

Une journée pour évacuer les tensions et  recharger les batteries !




Tarif : 85 € la journée (repas et pauses comprises)

 

Pour les inscriptions et les renseignements me contacter

 

 

ET TOUJOURS... 


Yoga Sophro

Une journée à thême en co-animation avec Sylvaine Hébert, professeur de yoga.
Exemple de thême : diététique, touché présence, présence à soi…
Organisée tous les ans par l’Association « A la rencontre du yoga ».

  

Sophro Photo

Sophro photo en Brocéliande
co-animée par Klaod Roparz photographe artistique.
Deux  jours ou une journée pour se ressourcer, se recentrer et développer un regard créatif.
Reprise des stages...
N'hésitez pas à nous contacter !
Site : http://sophrophoto.site.voila.fr

 

Sophro Nature

Au programme en 2010 :
 3 jours dans la baie d’Audierne
 Découvrir ou redécouvrir la ville de Rennes avec un regard sophrologique
 Journées de pratique de sophrologie (Pratique des relaxations dynamiques, une ou plusieurs journées pour se ressourcer, se redynamiser dans un lieu agréable).

 


Huguette Guilard Sophrologue...