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Venez découvrir le plaisir de marcher, de vous poser, de reprendre contact avec la nature, avec le corps, en prendre pleinement conscience, éveiller les sens...
La nature nous offre un cadre idéal pour revenir à la source et nous retrouver, pour respirer harmonieusement, renforcer nos racines ... J'organise des séances dans les parcs de Rennes (Oberthur, Gayeulles...). N'hésitez pas à me contacter Journées de sophrologie à l'Auberge du Lac de Goven
JOURNEES DETENTE- RESSOURCEMENT
Dans un cadre « Nature » accueillant
« Aux Berges du Lac » à GOVEN (près de rennes)
Le samedi 8 mai 2010 de 9h30 à 17h
Pratique des relaxations dynamiques et des tridimensionnalités
(pour les personnes qui ont expérimenté les trois premiers degrés)
Le samedi 12 juin de 9h30 à 17H
Découverte de la sophrologie, relaxation, éveil des sens.
d'une façon décontractée et ludique
Le repas est intégré dans le programme de la journée.
La cuisine est savoureuse et de qualité.
Un ravissement des sens !
Les pratiques se font en salle et à l’extérieur, au bord du Lac.
Une journée pour évacuer les tensions et recharger les batteries !
Tarif : 85 € la journée (repas et pauses comprises)
Pour les inscriptions et les renseignements me contacter
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